美厨邦分享3种的做法带图片

一、黄焖鸡蛋

番茄酱15癫痫诊断标准0g

鸡蛋100g

食盐适量，调和油适量，白糖适量

1.先准备好两个鸡蛋。把鸡蛋磕入碗中，然后再加入少许的盐

2.用筷子把鸡蛋充分搅拌均匀.电饼铛里加入少许油加热

3.待油热之后将鸡蛋倒入电饼铛下盘里

4.当鸡蛋烙好之后盛入盘子中.准备好一个西红柿洗净

5.将洗净的西红柿切成小丁

6.将切好的西红柿丁盛入盘子中.炒勺中加入适量的油，待油热之后将西红柿倒入炒勺中

7.取适量的白糖长到炒勺中.12.然后再加入少许的盐

8.待西红柿炒烂为止

9.把炒好的西红柿倒入成有鸡蛋的盘子中.盛入盘子中即可食用

二、上海本地焖蛋的做法

鸡蛋10个，木耳盖过蛋液的量，盐适量

生抽适量，油适量

1.把木耳泡发在蛋液中放适量盐和生抽，将鸡蛋打散后，放入黑木耳和蛋液充分混合。

2.锅热后倒油，倒入搅匀的蛋液，中火加热约5-10分钟后翻面，继续煎。

3.期间要保持锅中有少许油，不至于烧焦。

4.翻面后建议从锅壁倒入少许油。直至蛋全部熟不流黄，关火焖一会儿，可以起锅。

5.接下来是最重要的!准备好两块砧板，一块正常放置，将焖好的蛋放在砧板上，另一块砧板放在焖蛋上，并用重物压一下，为的是让焖蛋口感紧实。

6.大约15分钟后可以拿掉上面的砧板，该刀切块后就完成了。

7.这个不仅可以用在三鲜汤，也可以放在火锅里，都很美味。

三、鸡蛋焖苦瓜

鸡蛋100g

苦瓜200g

油适量河南癫痫治疗有效，盐适量引起癫痫病的主要病因，

葱适量，花椒面适量

1.苦瓜洗净切碎。2.葱花切碎。

3.将苦瓜末和葱癫痫的治疗方法花放入盆中。4.油热后将步骤3中的苦瓜末和葱花放入锅中，翻炒，加入适量的花椒面和盐，炒匀。