【导读】哪些人不适合喝凉茶解暑？生活中很多朋友都喜欢喝凉茶，其实凉茶的种类有很多，我们可以自己冲泡凉茶，也可以在外面买现成的凉茶，但是也有些人不适合喝凉茶，那么哪些人不适合喝凉茶解暑，下面就和小编一起去看看吧！

哪些人不适合喝凉茶解暑

儿童、老人、女性和脾胃虚寒这四类人不宜饮用凉茶。儿童的脾胃调节功能尚不健全，对外来药材的寒凉不能及湖南治疗癫痫病医院有哪些时调整和适应，可能会影响消化吸收。老人器官功能衰退，容易因凉茶的刺激而出现消化系统病变，加重肠胃负担。女性不宜过度饮用苦寒凉茶，尤其是在经期，会因寒冷刺激而使血流滞涩缓慢，容易引起痛经和月经不调。脾胃虚寒的人主要是胃肠怕凉，也不能饮用凉茶。

儿童在一般情况下不用清热，除非上火，出现口干舌燥、嘴唇发红、饮水多、尿黄、大便干燥、手心发热、易烦躁等症状，才可以适当喝点凉茶，如金银花、菊花泡的凉茶。此外，夏少吃河南癫痫病治疗好的医院容易燥热的水果，如荔枝、桂圆、芒果长沙癫痫病医院哪里最好等，要多饮水，而绿豆汤、柠檬汁的清热解暑功效。

杜仲雄花茶可凉喝

杜仲是一种神奇的植物，杜仲雄花特含80多种有效植物成分，具备植物杜那个医院癫痫病好仲所有的保健功效。炎炎夏日，人们喜欢饮用凉茶，可是一般茶叶都去哪家医院治疗癫痫病的效果更好是热饮为宜，而杜仲雄花从祖国医学角度分喝。凉喝杜仲雄花茶，口感更加清澈、甘醇!

杜仲雄花含有丰富的抗氧化物质，冲泡以后放置一夜，茶汤依然澈亮、纯净，药物有效成分丝毫无损坏，所以，杜仲雄花茶变成隔夜茶也可以放心饮用。

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禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶

中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶，对体质还可能造成终生影响，今后再想调理也难了。