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大暑如何养生这些养生小常识你不得不知_dxb.120ask.com

大暑时节宜冬病夏治

大暑是全年全国癫痫病权威医院温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有冬病夏治的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺心调养,重点防治。

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暑天,运用饮食的营养作用养生为饮食之妙也。药粥对老根据每人的不同体质、疾病,选用适当的药物,配制成粥方可达到满意的效果。