行走在车来人来的马路上，红的绿的黄的蓝的各种色彩的光映入眼帘。光污染，这个问题十分引人关注。学校里的孩子，小小年纪就戴着眼镜，生活中的光问题已经严重影响着孩子的眼睛健康了。如何营造一个安全健康的光环境，值得重视。装修中，对于灯光的问题该如何处理呢？怎么样才能给孩子一个健康的灯光环境呢？下面就从选灯和光源设计上向您一一介绍。

现象1：LED灯价高低难选

专家：莫买低于20元的5W球泡灯

消费者在灯具市场选购LED室内灯的时候，往往会看到令人困惑的现象：一款知名品牌4W的LED球泡灯标价4者，他们更趋向于选择更光亮的LED球泡灯。

因为色温越高，光效越高，LED癫痫病到哪里治室内灯看起来就越亮。但是，在实际使用过程中，低色温看起来更舒适，相对应的成本也就高。以太阳光癫痫可以治疗吗为例，上午和傍晚的太阳光，色温在3000K~3500K之间，看起来比较柔和，正午时分，太阳光的色温上升到4000K到4500K，已经比较刺眼。而白炽灯和荧光灯的色温却达到了6200K上下。

记者了解到，国内正规厂家生产的灯泡会在包装上标明色温，常用的色温是2700k，即普通白炽灯的色温，其特点是感觉光线温暖，但不够明亮，适合用于卧室床头、壁灯等局部照明；3000k是最接近自然光的色温，属暖光，光线既温暖又明亮，适用于家中整体照明设计；5000k以上是白光，属冷色光，可以让人精神集中，适用于办公、学习等场所使用。

专家说法：目前，在灯具市场上，一般家用LED室内灯的功率为3W~7W之间，5W左右的球泡灯市场销售价格普遍在50元左右，如果低于20元，那么LED室内灯的质量则肯定存在问题，不但不能起到保护视力的作用，而且光源的寿命也会大大缩短。另外，消费者在购买LED室内灯时，不能只看灯具的功率，因为LED灯具并不是越亮越好。

现象2：劣质LED灯有蓝光危害

专家：莫贪便宜，要买大品牌

从白炽灯到节能灯再到LED灯。近几年来，社会对于节能灯具产品的关注度超过以往任何时期。对此，一些医学界人士和电光源专家却指出，不少LED灯具存在严重的蓝光溢出问题，日积月累将使人眼视网膜受到不可逆转的伤害。

LED灯具真的会对视力有损伤么？复旦大学电光源研究所副所长张善端副教授告诉记者：白光LED的原理是蓝光LED芯片激发黄色荧光粉转化后形成的白光。蓝光危害是指光源的400～500纳米蓝光波段如果亮度过高，眼睛长时间直视光源后可能引起视网膜的光化学损伤。蓝光危害程度取决于人眼在灯光下所累积接收的蓝光剂量。

如果购买的是合格灯具并且使用得当，LED灯并不比传统灯具危险性更高。业内人士指出，目前，国内LED灯具生产癫痫人群有哪些企业已有3000余家，我国国家标准《灯和张家口癫痫病医院查询灯系统的光生物安全性》中，对蓝光危害和量化的计算方法做出明确规定，并指出LED照明产品与其他光源相比并没有区别，属于曝辐限值规定的安全范围内。

专家说法：浙江大学光电工程学系牟同升教授表示，国际上按照蓝光强度已制定有关蓝光的光生物安全标准，并设定可能蓝光危害数值。比如，将没有蓝光危害的光源产品称零类产品；将具有较小蓝光危害，眼睛不能长时间直视光源的产品称为一类产品；将有较大蓝光危害的光源称为二类产品。目前被用作LED照明的基本为零类和一类，如果是二类则被强制性打上眼睛不能盯着看。因此，在选购LED灯具时，不要贪图便宜，尽量选购大品牌的产品。