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衣服的选择正如笔者在去年曾说到的登山衣服一样，夏天时要避癫痫的病因是什么免太阳直接晒伤皮肤，吸汗而快干的物料最为适合登山使用。颜色鲜明的衣服，可以反射阳光，从而减少身体的热度。夏天的两大杀手炎夏登山，可以享受登山四川治疗癫痫哪家医时又不会弄湿衣服了。少少的一把雨伞，可以在炎夏中给你不少方便，烈日当空可以挡太阳，大骤雨亦可挡挡雨水，如遇到不幸的意外事故，亦可帮伤者挡挡太阳。路线的选择要有效的减少意外发生，就要由登山路线入手。一条设计良好的登山路线，要有明确的撤退路线，同时沿途最好有补给及通讯站

而路线的长短及上落的幅度，就要视乎各队员的体能而定。除了这些因素外，夏天亦要加入郑州市哪家治疗癫痫疾病医院好两点考虑因素。1. 就是沿途的水源问题。有一部份的登山者认为，现时野外的水源太污染了

不适而饮用。笔者在这里不是介绍各位，饮用野外的水源；而是在炎南京癫痫病医院查询炎夏日里，用冰凉的山溪水，洗洗脸及手

可以令你暑气全消，从而减少中暑的危机。2. 选择的登山路径，是否需要长时间的曝晒。长时间的曝晒，会令人失去水份及盐分，而抽筋及中暑的危机就会更加大。要令夏天时登山更加舒适，所选择的路线适宜间中有林荫，同时在分格一段合适时间内会路经溪涧。设计合适的登山路线

对于参加登山的各人也有好处，可能一些登山者是倍徊在中暑的边缘，由于清凉的溪水，会令他立即苏醒过来，减少意外的发生。