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夏季如何健康饮食夏季饮食避开三大陷进_dxb.120ask.com

【郑州好的成人癫痫医院导读】夏季如何健康埋下隐患。那么,夏季饮食我们该注意什么呢?今天,小编就给大家介绍下夏季美食的三大陷阱,一起来看看吧。

夏季美食3大陷阱

1、甜蜜陷阱

夏季天气炎热,很多人都希望通过雪糕、冰淇淋治癫痫病较好的医院等降温消暑,而如今冰淇淋也演变出诸多口味,如草莓味、香蕉味、巧克力味、奶油味等,看上去好看又美味北京癫痫哪里好

专家提醒,冰激凌是一种高脂肪、高糖食品,吃多了不易消化,会降低食欲,而且冰淇淋含的糖属于精制糖,孩子不宜多吃。冰淇淋的温度一般在0℃左右,人体正常体温37℃,如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大,可导致癫痫病发作急救措施胃肠道血管收缩,消化液分泌减少。

性的特征性面孔,医生形象地称之为冰棍脸。

过食冷饮的孩子,往往是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。这是因为胖孩子吸收功能好,冰淇淋中的脂肪和糖分,无疑会加剧他们的肥胖;而瘦小的孩子,平日体质就弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食毛病则会越加严重,影响营养中医能够治疗癫痫呢吗补充。所以治疗颞叶癫痫病的方法,切忌冷饮过度。患有糖尿病和肥胖症的人,尤其不宜多吃冰淇淋。

2、细菌陷阱

夏季随着气温的升高和湿度的增加,也为细菌的繁殖提供了条件,所以夏季是细菌中毒的高发季节。

专家提醒,首先蔬果类食物一定要清洗干净,尤其果皮上很容易携带细菌、寄生虫等。其次,夏等如果在食物上停留也会导致细菌和病毒的传播,对健康不利。

细菌可能会导致人们患上肠炎或胃炎,这个时候就应该适当的喝一杯姜汤或者用生姜泡茶可以起到细菌侵害的作用。